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「熊本市の不動産売却・買取はセンチュリー21東洋不動産」の記事一覧(875件)

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可愛いサンタ見つけました( ´∀` )♪
カテゴリ:スタッフブログ  / 投稿日付:2024/12/25 17:38

ライトに照らされて可愛かったので写メってみました!

♪♬♪Merry Xmas♪♬♪

°˖✧°˖✧★°˖✧★°˖✧メリークリスマス°˖✧★°˖✧★°˖✧°˖✧
カテゴリ:スタッフブログ  / 投稿日付:2024/12/25 17:31

みなさん☆メリークリスマス☆

昨日も寒くて。。。white Xmasになるのかな?って期待してましたが、
雪は降りませんでしたね(;´Д`A ```
素敵なXmas イヴを過ごされましたか?
昨日は会社の上司から素敵なプレゼント頂いて帰りました!
お家は全くXmasにしていなかったので。。。頂きものだけでパーッとXmasになりました♪
ありがとうございました☆彡
  

休息方法模索中
カテゴリ:スタッフブログ  / 投稿日付:2024/12/23 09:05



お世話になります。

東洋不動産㈱の高山です。
先日、目覚ましひんやりシートを使用しました。
目元が10分程度でひんやりとして、15分~20分で目の疲れが緩和されます。
寝る前に週に1度行うことで習慣を見直していきたいなと感じております。

◎◎◎エビフライ定食◎◎◎
カテゴリ:スタッフブログ  / 投稿日付:2024/12/20 17:35

こんにちは(^^♪YOSHIMURAです。
大好きな「エビフライ」を食べてきました!
エビ大きくてお腹いっぱいになりました~♬♪
 

我が家の『嬉しいお歳暮』ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪
カテゴリ:スタッフブログ  / 投稿日付:2024/12/20 17:30

こんにちは(^^♪
毎年、お歳暮届きますが。。。今年の嬉しかったお歳暮ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪
ハーゲンダッツice☆彡 この寒い時期にお部屋をぬくぬくにして
                  食べるのが楽しみです( ´∀` )
届いて一週間ナノニ。。。すでにあと半分くらいになってますwww

今年もお世話になりましたm(__)m(まだご挨拶は早いですね。メリクリが待ってます☆彡)

°˖✧°˖✧°˖✧サクラマチ イルミネーション°˖✧°˖✧✧˖°
カテゴリ:スタッフブログ  / 投稿日付:2024/12/20 17:21

こんばんわァ☆彡
毎日寒いですね(;´Д`A ```
インフルエンザ・風邪が流行っていますので。。。お気をつけてお過ごし下さい。
先日、夜にサクラマチを通ったら綺麗だったのでパシャ!!
 

 

駐車場 清掃
カテゴリ:スタッフブログ  / 投稿日付:2024/12/16 08:54

おはようございます。

先週の土曜日に管理している駐車場の清掃に行って来ました。

県庁付近なのでこの時期は銀杏の木が緑から黄色になり眺めが物凄くいいです、、、、、、

が駐車場は大変なことになっていました  (´;ω;`)ウゥゥ



皆で銀杏の葉の回収頑張りました(^_-)-☆

風に弄ばれながらやってきました(笑)



















肉離れ!!
カテゴリ:スタッフブログ  / 投稿日付:2024/12/09 12:23

先週の金曜日の夕方!!

人生2度目の肉離れになってしまいました( ノД`)

【肉離れとは、筋肉が部分的に断裂するケガで、正式には「筋挫傷(きんざしょう)」と呼ばれます。筋肉に大きな力が瞬間的にかかる動作、たとえばダッシュやジャンプ、ストップなどの際に起こりやすく、太ももやふくらはぎなどの筋肉に多く発生します

肉離れの症状には、次のようなものがあります。患部に激痛が走る、患部が腫れる、内出血を起こす、断裂した部分がへこんだり変色したりする、 ときには「プチッ」という音が聞こえる。
肉離れを起こしたら、すぐに運動を中止して患部を冷やし、軽く圧迫しましょう。また、患部を心臓より高い位置に持ち上げる「挙上」を行うことで、腫れや内出血を緩和する効果が期待できます。
肉離れの治療の基本は安静にすることで、損傷の程度によって復帰までの時間が異なります。軽症であれば1~2週間、中等症であれば3~5週間、重症であれば2~3カ月程度で回復します。ただし、不完全な状態で復帰したり、患部の柔軟性が乏しいまま復帰したりすると、再発を繰り返す可能性があります。
肉離れを予防するには、運動前にしっかりウォーミングアップして筋肉を温め、柔軟性を高めることが大切です。また、水分不足になると筋肉が痙攣を起こすため、運動中はこまめに水分をとるようにしましょう。】

と調べたら出てきました。

確かに肉離れが起きた時には何か当てられたような感じがしてバチンと音がかんじられます。

皆さま身体をご自愛ください。


°˖✧°˖✧°˖✧天神中央公園 イルミネーション ➋°˖✧°˖✧✧˖°
カテゴリ:スタッフブログ  / 投稿日付:2024/12/06 17:14

福岡ってやっぱ。。。人が半端なかったです!!
でも綺麗だったので行く価値ありました(*´▽`*)

) 

 

°˖✧°˖✧°˖✧天神中央公園 イルミネーション ❶°˖✧°˖✧✧˖°
カテゴリ:スタッフブログ  / 投稿日付:2024/12/06 17:06

こんばんわぁ(*´▽`*) YOSHIMURAです。

もう12月!!今年も残りわずかとなりました。。。。
早いですね。一年って(;´Д`A ```
冬は寒くて家にこもりがちですが。。。『イルミネーション情報』聞くと
寒い中行きたくなっちゃいます( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
早速、福岡まで行ってきました。
天神の中央公園もイルミネーションすごかったです!!
 

 

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